おつかれ会:franのAromatic life

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2011年02月09日

おつかれ会

昨日は夫が、「試験のおつかれ会しよー」と言ってくれて、

近所のマリノでピザを食べてきました。

満腹です

でも…
今日９日ぶりにWii Fit やって、１年前の体重を見てびっくり！
私、この１年で３ｋｇも太ってるがーん

ダイエットにいい精油ってなんだっけ？と探してみると
脂肪溶解作用＋＋＋のケトン類脂肪溶解作用＋＋＋＋のラクトン類

ケトン類の主な精油はペパーミント、ラベンダー・ストエカス、ローズマリ・ベルベノンなどなど。
ラクトン類はシナモン・カッシアくらい？
治療特性から探すとセージ、ヒソップ、ローズマリー・カンファーなど。

あと、鬱滞除去作用＋＋＋のモノテルペン炭化水素類もいいかも。サイプレス、フランキンセンス、ローズマリー・ベルベノン他多数。
治療特性で見ると、ユーカリ・ラディアタなんかも入ってる。ちょっと意外。

私が持っている精油だったらローズマリー・ベルベノンレモンサイプレスペパーミントを３％濃度くらいでブレンドするかな？
これを塗って成果が出たら報告しますパンダ

Posted by fran at 21:03│Comments(2) │ダイエット

この記事へのコメント

franさん
はじめまして～

アロマでダイエット
私も興味あるので効果が出たら報告楽しみです♪
また遊びに来ます

Posted by kanaroma at 2011年02月24日 09:00

kanaromaさん☆

はじめまして！コメントありがとうございます。

もうちょっとレシピの研究してダイエットアロマ実験してみます。
ダイエットに成功したらご報告しますね。

塗るだけで痩せれたらいいんだけどなぁ～

そんな私の心の弱さからアロマで改善すべきみたいです。

Posted by fran fran

at 2011年02月24日 11:44

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